线下活动
呼七盘八
主持：Shirley 邵
2026年6月9日周二14:00 – 16:00 (New York时间)32-26 Union St, Flushing NY 11354
呼七盘八源自瑜伽，又不止于瑜伽，既能调理身心，也有助于进入更稳定的禅修状态。 欢迎感兴趣的伙伴线下参与一起连接身体，觉知呼吸。
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安心禅茶 我与禅.茶有个约会
主持：陈林 （伊琳）
2026年6月11日周四13:30 – 15:30 (New York时间)32-26 Union St, Flushing, NY 11354
享受一杯茶的幸福 我与禅.茶有个约会
剩余 8 个名额
太极正念球 Tai Chi Mindfulness Ball
主持：行翔
2026年6月12日周五13:00 – 14:30 (New York时间)32-26 Union St
‘太極以養生，正念以安心’ 正念球以球為錨點，是切入正念修習的方便，在禪修上有其獨特優勢，亦是調身，調息的有效方法，通過太極與養生使氣血通暢，同時體會心的清明。 誠邀您一起體驗趣味禪修
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按导
主持：妙婕
2026年6月12日周五14:30 – 16:00 (New York时间)32-26 Union St, Flushing NY 11354
【正念按导 × 读书分享会】 按：经络穴位调和气血，导：情绪观念调整心态。 声明： 按导，是用自己的手，按自己的经络穴位，以调和气血的古中医养生方法。按导分享体验不涉及医疗。请根据个体差异及习惯习俗，自主选择是否参加。
剩余 9 个名额
智慧共读
主持：行翔、观照
2026年6月14日周日14:30 – 16:30 (New York时间)32-26 Union St, Flushing, NY 11354
何为幸福？ 欢迎一起来探讨《心灵创造幸福》提高认识，智慧没有烦恼
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